Čočka s quinoou a zeleninou (4 porce) - Trevijano 220g

EAN kód8410770910010

Hmotnost220 g

Množství v balení12 ks


Popis

Příprava:
1.Obsah balení nasypte do hluboké pánve.
2. Přidejte 1,5 litru horké vody, 7 g soli (nebo podle chuti) a 2 lžíce olivového oleje.
3. Přiveďte k varu, snižte teplotu a zakryté vařte 30 minut.
*Porce pro jednu dospělou osobu obsahuje 55 g čočky a 450 ml vody. Doporučení: Před vsypáním do pánve, směs v balení dobře promíchejte. Dosáhnete tak homogenní směsi.
Vhodnou přílohou ke směsi je zelený salát.


Složení

Čočka (50 %), quinoa (25 %), zelenina (20 %: máslová dýně, brambor, lilek, cibule, červená paprika, mořské řasy kombu, česnek. Výrobek může obsahovat stopy lepku, celeru, korýšů, měkkýšů a ryb.
Obsah soli pochází výhradně ze sodíku, přirozeně přítomného v zelenině.


Nutriční hodnoty

Energetická hodnota 1083kJ/262kcal
Tuky 3,50g
   z toho nasycené mastné kyseliny 0,80g
Sacharidy 22,30g
   z toho cukry 3,00g
Vláknina 54,20g
Bílkoviny 8,30g
Sůl 0,18g

Podobné produkty


© 2020 Natural Jihlava JK s.r.o.